為什麼一定要防曬?

大部分人都覺得防曬就是為了避免曬黑，但是卻沒有弄清楚防曬的重點是什麼。俗話說，已悅者為己容，那麼一定要做好防曬，看正在形成的曬斑，隱藏的肌膚老化，讓人覺得有點震驚。

防曬三大原則：

一、不曬更好

確保在UVB中波紫外線高峰期(上午十點到下午四點之間)外出。可以有效降低一大波被曬黑的概率。

二、物理擋住

建議大家全身武裝都要穿著，如果怕壓防曬底霜力厚實，還可以選擇多用途透氣防曬指數強的防曬衣。

三、防曬霜防禦

就算用了防曬霜也要進行物理擋住，二者不能彼此替代。挑選防曬品要注意SPF值和PA值，數值越大，隔絕紫外線能力越高。

防曬必須天天堅持，一年365天都要做好防曬工作。別讓紫外線帶去你的好身體。