象徵熊貓眼的黑眼圈該如何消除?

瘦身美容 10 2021-04-27

去黑眼圈

黑眼圈是怎麼來的?一般來說,由於眼睛的皮膚比較薄,皮下組織液很薄,這裏的毛細血管很豐富,微循環液很豐富,很"容易"出現了血塊、色素沉著,最後外側的外觀是黑眼圈和眼袋。當然,引起血瘀、色素沉著的原因可能很複雜,去黑眼圈解決方法也不一樣。月經功能不調,對策:經期莫吃冷飲,經常需要熬夜的女性,長時間一直盯著自己電腦用眼過度的“宅女”都出現對於黑眼圈。這主要是氣血不足引起的血瘀,月經不調、痛經也會導致眼底黑眼圈。注意進行調理氣血,女性在月經宅家期間我們尤其應該要注意別吃冰冷的食物,哪怕是在炎炎夏日也要能夠抵抗住冰淇淋、冷飲的“誘惑”,否則更會影響加重黑眼圈。

卸妝不徹底,對策:睡前別偷懶,眼影、眼線筆、睫毛膏能美目,但也會毀目,因為我們如果使用卸妝不徹底解決的話很容易出現導致對於黑眼圈。眼影等化妝品很容易吸附在治療眼瞼上,卸妝不仔細分析的話就很難洗幹淨,但好在因卸妝不徹底而導致的黑眼圈原因並不會影響很明顯。肝髒問題對策:少油膩多花茶彭玉清說,肝功能不正常、肝腫大也會表現在眼周發黑,也就是產生黑眼圈。因此,日常生活飲食方面要注意學生攝取蛋白質、維生素含量高的食物,盡量別吃脂肪細胞含量高的食物。夏天可以適當喝綠豆湯和涼茶。可以把菊花、枸杞、玫瑰放在一起泡茶,效果也不錯。

慢性鼻炎,對策:減少噴嚏和鼻涕,眼圈黑還可能是鼻炎在“搗鬼”!“鼻炎引起的打噴嚏、擤鼻涕等動作會影響局部血液循環,導致眼周血流量增加,出現黑眼圈。”解決辦法就是盡量減少打噴嚏、擤鼻涕等。除了要及時住院治療外,還要注意辦公室和家中過敏原的處理。比如,對寵物毛皮過敏的人要盡量不要養寵物,對塵蟎過敏的人要注意晾曬床單和被子等。

腎虛,對策:喝決明子茶,中醫認為,腎虧會表現在眼圈黑上。工作疲勞,過度的性生活會磨損腎精,可以考慮通過營養救濟。比如,均衡飲食,多喝營養湯,做飯時做山藥,喝點決明子茶等等。脾虛,對策:薏米粥加蓮子,從中醫角度看,脾主肌肉,脾虛會導致局部肌肉組織松弛,眼肌松弛會產生眼袋。要少吃一些生冷刺激油膩對脾髒產生不好的東西,可以喝些薏米粥,加些蓮子。對於出現眼袋者,要多補充維生素A(胡蘿卜,動物肝髒)、維生素E(核桃、芝麻)、維生素C(檸檬、橘子)。