靈芝孢子粉真能抗癌嗎?6類人群不適合吃

健康管理 32 2020-03-11

靈芝孢子粉真能抗癌嗎?6類人群不適合吃

靈芝孢子粉是靈芝的孢子經過破壁技術粉碎以後得到的一種固體粉末狀物質。

靈芝孢子粉的功效主要有:1、增加免疫力:靈芝孢子粉含有大量的多醣和多種微量元素,這些物質可以增加巨噬細胞的吞噬作用,提高我們淋巴細胞和殺傷細胞的活性,從而起到增加人體免疫力,調節人體的免疫系統功能的作用,可以幫助我們人體不受到細菌和病毒的危害。2、抗癌:靈芝孢子粉可以抗癌、防癌,它含有的有效物質可以提高淋巴細胞的轉換率,增加人體白細胞,以此來滲透癌細胞,破壞癌細胞的活性,分解癌細胞。3、護肝解毒:靈芝孢子粉含有大量的磷脂酸和多醣,這類物質可以提升肝臟的解毒能力和再生能力,促進肝細胞的合成,降低轉氨酶,可以有效的改善各類肝性炎症或是脂肪肝、酒精肝等疾病。喜歡喝酒、熬夜的朋友,吃靈芝孢子粉有保護肝臟的作用,但喝酒、熬夜傷身體最好盡量避免。

靈芝孢子粉有非常好的保健功效,在《本草綱目》和一些中醫藥典裡都有靈芝的記載。靈芝非常珍貴,靈芝中含有豐富的靈芝多醣,可以延緩衰老,提高身體機能的活力,對抗自由基對身體的損傷,增強免疫能力。靈芝還能滋補身體,還能改善內環境,減輕致病因素的損傷,有一定的防癌作用。靈芝孢子粉有一定的防癌作用但是其功效並非象廣告商吹捧的包治百病那麼神奇,甚至不屬於抗癌類藥物。中國抗癌協會理事長、中華醫學會腫瘤學分會主任委員徐光煒曾專門撰文:“各種保健品雖均有一定的功效,但並非'藥效',雖一字之差,其謬誤則大矣。所謂的功能性食品或保健品,只要經各種實驗室試驗及動物體內試驗證明具有某種功能即可。試以靈芝孢子粉為例,一般對動物移植性腫瘤的抑制率大約在30%左右,但能否據此認為對癌症患者的腫瘤就有治療的功能,甚至被奉為治癌靈丹妙藥呢?結論當然是否定的!

而且有一部分人群不適宜吃靈芝孢子粉:1、陰虛內熱的人群也不適合吃靈芝孢子粉,會讓身體陰虛內熱的症狀加重,虛內熱主要表現為大便乾燥,小便赤黃,以及怕熱易怒的人群。2、手術後一周內,剛做完手術的人體質比較虛、腸胃功能比較弱,不適合直接大補,反而會加重病情。3、月經期及有出血情況的患者不適合吃靈芝粉,有可能會加重出血,不利於身體的康復。4、感冒有發熱者,最好等感冒恢復後再服用。5、兒童不適合吃,因為兒童處於發展期,自身的免疫系統正在生長、完善,本身俱有很好的雙向調節人體機能,不需要服用靈芝孢子粉。6、孕婦孕婦在懷孕前三個月內,建議不要服用靈芝孢子粉,四個月後,胎兒五體已經完成,體質偏弱的可以適量服用。但最好在醫師指導下服用。

另外,吃靈芝孢子粉時需要注意幾點:1、不要用開水沖飲,高溫會破壞靈芝孢子粉的活性營養成分,造成營養物質的流失。2、最好飯後食用,不然可能會導致腸胃不適。3、不要和辛辣刺激類食物同食。4、每天的用量4g左右最佳,最好不要超過8g。靈芝孢子粉對體質弱、中老年、易長斑、經常熬夜人群等有不錯的保健作用,但它的功效僅可用作預防保健,不可以當藥物來治療任何疾病。

 

Sources of article:
https://www.youtube.com/watch?v=WASVbZAXB74