女性清洗私處，這幾個點一定要注意，否則越容易感染疾病

陰道健康是很多人重視的，只要陰道保持幹淨和幹燥，以防止感染。女性要從多種方式來清潔陰道，要掌握正確的清潔方法，不妨去了解一下。

女性應該如何正常清潔陰道?

1.選擇合適的清洗劑

只要女性主義沒有進行婦科系統疾病可以直接用溫水對局部數據清洗工作即可，女性私密處清潔產品且使用流動水，防止出現二次感染。若陰道分泌物多的話我們可在水中加入2~3克小蘇打或少量食鹽，具有消炎殺毒功效。不能因為盲目用沐浴露或清洗液，可影響患者陰道酸堿值。另外在私處清洗液中也含有一個化學反應物質文化成分，對嬌嫩的外陰皮膚問題帶來經濟刺激，引起局部紅腫或瘙癢。月經期用溫開水清洗，盡量淋浴，不能用冷水。懷孕期間分泌物增多易感染導致細菌，每天需要至少要清洗兩遍。外陰瘙癢時可塗抹止癢藥物。

2.掌握清洗頻率

女性外陰生理結構特殊，外陰是大小陰唇閉合處，可以防止細菌侵入陰道，女性私密處清潔產品推薦具有自我保護作用。陰道內還含有乳酸杆菌，陰道細胞可將糖原分解成乳酸，因此陰道環境酸性較弱，可抑制細菌的增殖。如果反複清洗會破壞陰道內的弱酸性環境，同時將陰道內的有害有益細菌一起沖走，降低陰道的自我保護能力。

3.不要清洗陰道內部

因為陰道有特定的弱酸性環境和菌群，如果經常清洗會破壞正常的酸性環境和菌群。此外，還會導致陰道內黏膜角質化、增厚。這時候細菌就會趁虛而入，最終誘發陰道炎。

4.掌握正確的清洗方法

用清水沖洗會陰可以及時清除分泌物和排泄物。每次洗手，從頭到尾清潔外陰，然後清潔大陰唇和大陰唇，最後清潔肛門周圍和肛門，每次排便後及時清潔肛門。每次洗完後，及時用幹淨的毛巾拍幹陰道，然後更換幹淨幹燥的內褲，避免因潮濕引起酵母菌感染。

女性少穿緊身褲能保持私處通風透氣，防止私處太潮濕，以免誘發婦科炎症。選擇一個寬松透氣純棉內褲。性生活前後需要注意個人生活衛生，做好安全管理措施，盡量可以帶上安全套，能防止性病，避免出現意外懷孕，減少做人工進行流產次數。女性20歲之後發展且有性生活，需每年做一次婦科檢查，能及時研究發現我國婦科系統疾病。月經國家期間為了避免同房，勤換衛生巾。不能通過濫用強堿性的香皂或高錳酸鉀標准溶液對陰道清洗，不然會破壞陰道是否正常的酸性物質環境。