有一點點聲音就睡不著？這套隔音的方法交給你

很多朋友患有神經衰弱這種疾病，即使好不容易睡著了以後，周邊產生了一點點聲音，就會醒來，神經衰弱的人經常會因為周圍的噪音太大，導致心煩意亂睡不著，有這種情況的朋友可以試試這套隔音的方法。

一、 使用厚實窗簾

我們可以使用厚實的窗簾，相對來說，較薄的窗簾和厚實的窗簾相比，厚實的窗簾隔音效果更好，所以如果我們希望室內變得更加安靜，就可以使用比較厚實的窗簾，超厚的窗簾可以有效的阻隔室外的噪音。

二、 使用厚實地毯

除了使用厚實的窗簾以外，我們也需要在室內環境中鋪設非常厚實的地毯，地毯可以有效的阻隔噪音的傳播，同時因為地毯表面凹凸不平，所以聲音在進入室內環境中以後，會通過地毯或者是牆面的凹凸不平之處不斷的反射，這些噪音經過了多次的反射，也就在無形之中被消耗掉了。

三、安裝雙層窗戶

同時我們也可以安裝雙層窗戶，因為雙層窗戶中間是真空的，所以可以有效的防止噪音在空氣中傳播，噪音的傳播有震動傳播和空氣傳播兩種，如果我們想要阻止噪音的傳播，就可以通過這兩種途徑入手，所以安裝雙層玻璃是不錯的選擇。

患有神經衰弱疾病的朋友可以通過上述三種方法，來有效的降低室內的噪音，防止噪音進一步傳播，或在室內環境中不停的圍繞，導致我們難以入眠，影響睡眠質量。